come and see YOUrself

大切なことは全部めぐさんが教えてくれた - 林原めぐみから学んだ「”自分”の人生を真剣に生きる」ための心と言葉の使い方(限りなくセルフコーチング術)-

バランスの悪い私が「自分軸」を保てるようになるまで - その零 -

小さな頃から、人の顔色をやたらと気にする子でした。 「こんなことを言ったら怒られるかな」 「今話しかけても大丈夫かな。気分害されないかな」 「この考えは気持ち悪がられるかな。受け入れてもらえないかな」 そんなことをイチイチ気にして、なかなか思…

何のために「自分と向き合う」のか?目的意識って大事だなと切に思う

心と体は繋がっている。 だから、「なんかちょっと休みたい」とか「限界かも」とか「何もしたくない」とか「死ぬほど疲れてる」とか‥etc、 その時の状態を、心と体とどちらからでもメッセージを受け取ることができる。 大事なのは、心にも体にも、きちんと目…

「最後は自分が決断している」から「責任は自分にある」

人のせいにする自分がキライです。 こんな風に言うと綺麗事に聞こえるかもしれないけど、本当にキライなんです。 "人のせいにする人がキライ”と言ってるわけではなく。 ”人のせいにする自分がキライ”と言ってます。誤解のなきよう。 どうやら私はこの↑傾向が…

『あなたのようになりたい』という憧れと現実の狭間

『あなたのようになりたい』 と言ったら、怒られた。 ・・・いや、怒られたはデフォルメしすぎか。正確には、「拒絶された」が一番近いかもしれない。 彼女に憧れる人は山ほどいる。 それだけのことを成し遂げている人。それは揺るぎようのない事実。 けれど…

『好きなものは好き』がもたらす様々なこと

好きなものはとことん好き。そこにかける集中力半端ない。 その傾向は小学生の頃からあった。 中学生になりその傾向がカタチとなって現れ始め、自分の中だけに留めておけず周囲の目にも触れることになった。 田舎暮らしで多様性とかなかったし、 『オタク=気…

1st LIVE -あなたに会いにきて- で出会えたたくさんの「私」

2017年6月11日。中野サンプラザ。 あのとき私は、何度「私」に会えたんだろうか。 胸が震える。 涙が零れる。 どうしてこんなにも、心いっぱいになるのかわからない。 初めて彼女に会いにきたわけでもなければ、 初めて彼女の生歌を聞くわけでもない。 なん…